バター醤油＆にんにく＆粉チーズの濃厚なソースで、子どもの苦手なブロッコリーがたくさん食べられるかも！？

夏野菜のきゅうりを使ったパスタです。きゅうりとにんにくの相性ぴったり！

シチリアでは有名パン粉を使ったパスタ。これが意外と旨い。ブロッコリｰの旨みも最高です

ブロッコリーとパスタを同じ鍋で一緒にゆでればエコになります。

埼玉県の広報紙「彩の国だより」でご紹介！埼玉が産出額全国2位※のブロッコリー使ったパスタです♪※25年農林水産省調べ

使っている食材は「ひじき」「ちりめんじゃこ」「春菊」ですが、決して『和風パスタ』にはなりません。オリーブオイルにニンニクと唐辛子の基本的なパスタソースは、ひじきやちりめんじゃこを入れても何の違和感もなくおいしくなります。

野菜多めです。アンチョビとにんにくを効かせてどうぞ。

ブロッコリーとパスタを一緒にゆで、２人でブロッコリー１つ食べられちゃうヘルシーなスパゲッティ。野菜嫌いの人も試してみて！

アンチョビを刻み、にんにくと唐辛子で香りをつけたオリーブオイルでソースにし、茹でたスパゲッティとキャベツにあわせます。

ちりめんじゃことセロリを使った簡単なパスタです。

レンジアップしたブロッコリーを細かく刻み、生クリーム＆パスタで和える一品です(=^0^=)

粗くみじん切りしたブロッコリーと、隠し味のアンチョビが程よく混ざり合った、旨味たっぷりのパスタソース。