つきこんにゃくの焦がしにんにく炒め

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

ハウス 焦がしにんにくで旨みたっぷりの
炒め物、箸やすめやお弁当にも最適なおかず
簡単!節約!作り置きにピッタリなおかず
このレシピの生い立ち
業務スーパーで購入した 、お財布に優しい
つきこんにゃく、ハウス 焦がしにんにくで
香ばしいこんにゃく炒め。
少ない調味料で、美味しく出来ます。
※タッパーに入れ冷蔵庫で3日持ちます。
あごだしつゆを多めにすると更に日持ちします。

つきこんにゃくの焦がしにんにく炒め

ハウス 焦がしにんにくで旨みたっぷりの
炒め物、箸やすめやお弁当にも最適なおかず
簡単!節約!作り置きにピッタリなおかず
このレシピの生い立ち
業務スーパーで購入した 、お財布に優しい
つきこんにゃく、ハウス 焦がしにんにくで
香ばしいこんにゃく炒め。
少ない調味料で、美味しく出来ます。
※タッパーに入れ冷蔵庫で3日持ちます。
あごだしつゆを多めにすると更に日持ちします。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい分量
  1. つきこんにゃく 袋(230g)
  2. ごま 小さじ2
  3. ・あごだしつゆ 大さじ1
  4. 白ごま 2つまみ
  5. 黒ごま 2つまみ
  6. お好みで七味 少々

作り方

  1. 1

    つきこんにゃくは、ザルにあけ水気を切り、テフロン加工のフライパンで乾煎りにする。

  2. 2

    ごま油を入れ炒める。

  3. 3

    ハウス 焦がしにんにく<チューブ>を加え更に炒める。

  4. 4

    あごだしつゆを回しかけ、強火で水分を飛ばしながら混ぜる。

  5. 5

    盛り付けて白ごま、黒ごまを散らし出来上がりです。
    ※お好みで七味をふってくださいね。

コツ・ポイント

つきこんにゃくの乾煎りはしっかり
水分を飛ばしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
もっと読む

似たレシピ