定番 ロールキャベツ

あっしー食堂
あっしー食堂 @cook_40062135

新キャベツで汁だくロールキャベツ!
このレシピの生い立ち
ロールキャベツのソースをたっぷり作りたかったのでトマトジュースで作ってみたのがはじまりで、30年以上作りづつけてます。

定番 ロールキャベツ

新キャベツで汁だくロールキャベツ!
このレシピの生い立ち
ロールキャベツのソースをたっぷり作りたかったのでトマトジュースで作ってみたのがはじまりで、30年以上作りづつけてます。

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材料

9〜10個分
  1. 新キャベツ 1玉
  2. 片栗粉 適量
  3. 「ハンバーグの種」
  4. 合い挽きミンチ 500g
  5. 玉ねぎみじん切り 中1個分
  6. パン粉 大さじ3
  7. 牛乳 大さじ8
  8. マヨネーズ 大さじ1
  9. 玉子 1個
  10. 塩胡椒 各少々
  11. 「ソース調味料」
  12. 無塩トマトジュース 900ml
  13. ガラスープの素(ユウキ) 大さじ1
  14. ブイヨン 2個
  15. 小さじ半分
  16. 砂糖 小さじ1
  17. 「胡椒ライス」
  18. 二合
  19. 胡椒 小さじ1半
  20. 小さじ半

作り方

  1. 1

    胡椒ライス。
    米二合に対して粉胡椒小さじ1半と塩小さじ半分を入れ炊いておきます。(写真は粗挽き胡椒です)

  2. 2

    キャベツは芯をくりぬきます。

  3. 3

    新キャベツだと沸騰したお湯に芯の方から入れて、4分茹でる。

  4. 4

    ひっくり返して葉の方を3分茹でる。

  5. 5

    茹でたらザルに揚げ粗熱とる

  6. 6

    芯の方からめくり固い芯の所を削ぎ取っておく。

  7. 7

    葉に片栗粉を茶こしで全体に振りミンチを載せる。

  8. 8

    ミンチはカレーのスプーンで2回分位のせる。

  9. 9

    芯の方から1回しっかり巻く。

  10. 10

    左側を折る。

  11. 11

    くるくるしっかり巻く。

  12. 12

    右端を親指を使って中へ押し込む。

  13. 13

    こんな感じです。

  14. 14

    鍋にしっかり詰めます。

  15. 15

    調味料を全部入れ沸騰させます。

  16. 16

    沸騰したら蓋をし中火にし30分くらい煮込んで出来上がり。

  17. 17

    器に胡椒ライスをのせロールキャベツを盛って出来上がり。

コツ・ポイント

★キャベツに片栗粉を振ること。
★煮込むので種はゆるめに作ること。
★お子さんには胡椒ライスの代わりに雑穀米でもおいしいですよ。

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☆長年ブログでレシピを書いておりましたが、クックパッドのレシピが書きやすかったので以前書いたブログのレシピもこちらへ移行しつつ新しいレシピもこちらで書いていこうとはじめました。☆お安く買って簡単調理がもっとうです。☆1952年生れのくいしんぼう。
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