米茄子のバターニンニク醤油ステーキ

藤井21
藤井21 @cook_40094961

柔らか米茄子のステーキ
ガーリックの香りとバターの風味が食欲そそる
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米茄子レシピ

米茄子のバターニンニク醤油ステーキ

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材料

  1. 米茄子 1本
  2. 大さじ2杯
  3. 大さじ2杯
  4. ニンニク醤油 大さじ2杯
  5. バター 10g
  6. ブラックペッパー お好みで

作り方

  1. 1

    まるっと米茄子
    3cmくらいの厚さに輪切りにします

  2. 2

    輪切りにしたら裏表両面に格子状に飾り切りを入れます

  3. 3

    しばらく水にさらしてアク抜き
    10分くらいで良いでしょう

  4. 4

    水気を拭き取って焼きます

  5. 5

    酒と水を加えて蓋をして蒸し焼きに
    火は中火の弱火で

  6. 6

    茄子が柔らかくなってきたら蓋を取ろう

  7. 7

    ニンニク醤油とバターを加えて水分を飛ばしながら両面に焼き色を付けます

  8. 8

    水気がなくなって表面に焼き色が付いたらOK
    お好みでペッパーをかけます

コツ・ポイント

・米茄子の両面には飾り切り
・じっくり蒸し焼きにして柔らかく仕上げる

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
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食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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