ココアヨーグルト♪砂糖不使用 / 簡単
ebidoriA☆ @cook_40348908
ヘルシーダイエットレシピです！忙しい朝でも、パパッと作って、すぐに食べられるのが嬉しいです♡ 低糖質＆低脂質レシピ♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピ研究中～！笑
ココアヨーグルト♪砂糖不使用 / 簡単
ヘルシーダイエットレシピです！忙しい朝でも、パパッと作って、すぐに食べられるのが嬉しいです♡ 低糖質＆低脂質レシピ♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピ研究中～！笑
作り方
- 1
ヨーグルトを約100g入れる。(今回は、ビヒダス無糖・脂肪0使用)
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- 2
ココアパウダーを入れて混ぜる。
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- 3
蜂蜜 / メープルシロップを入れて混ぜる。
-
- 4
お好みでフルーツなどをトッピングをする！
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- 5
ブルーベリーも好き
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コツ・ポイント
コツは特にないです！よく混ぜる？笑
☆ フルーツも何でも合います！
☆ 抹茶パウダーでも美味しいです！
☆ ココアパウダー5g~、蜂蜜orメープルシロップ3g~ですが、お好みで調節してください！
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