おからのしっとり抹茶ケーキ

やっつんママ
やっつんママ @cook_40299462

しっとりした、おからケーキです♪
小麦を控えてる方ダイエット中の方どうですか?
このレシピの生い立ち
ダイエット中におやつが食べたくて作ってみました!

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材料

3.4人分
  1. おからパウダー 40g
  2. ラカント 30g
  3. ハチミツ 大さじ1
  4. 牛乳 200
  5. 2個
  6. ベーキングパウダー 4g
  7. 抹茶パウダー 小さじ1

作り方

  1. 1

    オーブンを210℃に予熱しておく

  2. 2

    材料を全部混ぜ合わせる
    ※牛乳は2回くらいにわけたほうが混ぜやすい

  3. 3

    型に水で濡らして絞ったクッキングシートを敷き、2を流し入れる

  4. 4

    3を210℃に予熱したオーブンで30分ほど焼き完成♪

  5. 5

    粗熱が取れたらお好みの大きさにカット!
    おからケーキは冷蔵庫で冷やした方が美味しいです♪

コツ・ポイント

抹茶パウダーではなくココアパウダーでも美味しいですよ♪

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レシピ作者

やっつんママ
やっつんママ @cook_40299462
に公開
毎日食べ盛り4人の息子にご飯作り奮闘中です!                 冷蔵庫にある食材で考えるので、1度きりなどあり覚えておくためにもはじめました〜!!                     普段は分量を測りながらはあまり作らないので分量が適量もありますが簡単、美味しい、ボリュームを考えて作ってます(^^)
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