しみしみ大根のおからまぶし

liarra
liarra @cook_40050650

じゅわっと白だしの染みた大根におからをまぶす。こんなおからの食べ方はいかが?
このレシピの生い立ち
おからを食べたい。でも、煮物は飽きた。という人のための甘くないあっさりした煮物です。
こってりしたほうがいい人はごま油を足してもよいかと思います。

しみしみ大根のおからまぶし

じゅわっと白だしの染みた大根におからをまぶす。こんなおからの食べ方はいかが?
このレシピの生い立ち
おからを食べたい。でも、煮物は飽きた。という人のための甘くないあっさりした煮物です。
こってりしたほうがいい人はごま油を足してもよいかと思います。

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材料

4人分
  1. 大根 250g
  2. おから 60g
  3. にんべん 白だし 大さじ1
  4. 小さじ1
  5. だし汁(ひたひたになるくらい) 200cc~
  6. 細切りのねぎ 適宜

作り方

  1. 1

    おからはフライパンなどで乾煎りする。(昔のおからはそうしてました。今は冷蔵技術が進んで必要ないそうです。)

  2. 2

  3. 3

    鍋に大根とひたひたの水(分量外)をいれて5分ほど下茹でする。

  4. 4

    湯をきり、新たに大根と白だし、酒、だし汁をひたひたになるくらい入れて軟らかくなるまで煮る(およそ15分)

  5. 5

    おからを入れて水気がなくなるまで煮る。ネギを飾る。

コツ・ポイント

大根を軟らかく煮ると美味しいです。

おからは乾煎りしたほうが味の染みが良いということですが、私の買ったおからはそれをしなくてもいいものでした。
昔は腐敗しやすかったので旨味も洗って流し、一度加熱していたようです。

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liarra
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タイ料理が大好きです♡UFMクッキングスクール卒。オランダに4年。タイに4年在住。kitchenSTAR1期生。ペーパー栄養士。令和からは子供が成人してるので、簡単ですぐできるお二人様orおひとり様ごはんを極めたい♪娘にレシピを残したくて書きためてます。レシピは時々見直します。いつからフォロー制限なくなった?『鯖♡同盟』会員No.30♪Instagram@liarraliarra 
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