いりこだしで鯛茶漬け
ルイージン @cook_40045171
いりこだしでカルシウム、鉄分、タンパク質、ビタミンDの補給に☆
焼いた鯛で作るので簡単です♪
このレシピの生い立ち
前日に作った鯛の塩焼きがあったので、このおだしで鯛茶漬けにしようと思いました。
いりこだしで鯛茶漬け
いりこだしでカルシウム、鉄分、タンパク質、ビタミンDの補給に☆
焼いた鯛で作るので簡単です♪
このレシピの生い立ち
前日に作った鯛の塩焼きがあったので、このおだしで鯛茶漬けにしようと思いました。
作り方
- 1
鯛を塩焼きにする
- 2
熱湯１８０㏄と・を混ぜ合わせる。
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- 3
白ごはんに鯛を乗せ、１をかけ、ネギ、海苔を散らして完成♪
- 4
ちきり清水商店株式会社「まるごと粉末だし」を使いました。
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コツ・ポイント
特にありません。
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