パクチーレモンのシーフードマリネ

ニロコンロ
ニロコンロ @cook_40371072

パクチーを美味しく食べたい。
このマリネは、南米風の味付けです。
このレシピの生い立ち
南米の友人と生のシーフードを使った料理の話題になり、日本の材料でできるようにアレンジ。

パクチーレモンのシーフードマリネ

パクチーを美味しく食べたい。
このマリネは、南米風の味付けです。
このレシピの生い立ち
南米の友人と生のシーフードを使った料理の話題になり、日本の材料でできるようにアレンジ。

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材料

2人分
  1. シーフード(生食用) 2つかみ
  2. 野菜
  3. パクチー 3束
  4. トマト 1/4個
  5. かいわれ大根 1つかみ
  6. タマネギ 1/4玉
  7. ドレッシング
  8. レモン 2切れ
  9. オリーブオイル 小さじ1.5
  10. 砂糖 小さじ1.5
  11. レモン 小さじ1
  12. 小さじ0.5
  13. 小さじ0.1
  14. ブラックペッパー お好みで

作り方

  1. 1

    シーフードを解凍
    袋に移し、水に浸けながら袋の空気を抜いて、平べったくなる様に、水に浸ける

  2. 2

    野菜を準備
    パクチー、トマト、かいわれ大根をカット

    パクチーは1cmくらいに。茎は少し細かめに

  3. 3

    タマネギを準備
    スライスし、水に5分浸ける

  4. 4

    レモンをカット

  5. 5

    ドレッシングを準備
    レモン、オリーブオイル、砂糖、レモン汁、酢、ブラックペッパー、塩を混ぜる

  6. 6

    材料を混ぜる
    シーフード、野菜、をボールに投入

  7. 7

    ドレッシングと絡める

  8. 8

    盛り付け

    写真は一人分

コツ・ポイント

ボールに材料投入したら、全体が馴染む程度に混ぜ、混ぜすぎない。
胡椒は、細かい粉末がよく味が馴染む。
レモン果肉も形が残る様に。

シーフードは、袋に入れて密閉し、冷水で解凍すると、美味しさそのまま。

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