低脂質・高たんぱく♪キャロットケーキ
Lily__ @cook_40375530
まさかの脂質1g・たんぱく11g！？
罪な美味しさなのに罪悪感なし♪
ヘルシーキャロットケーキマフィン
このレシピの生い立ち
キャロットケーキとはスパイスが効いた
アメリカでよく食べられるにんじんケーキのこと！
体にナイスな効果をもたらしてくれるものが
たくさん入ってるのでお試しあれ〜♪
低脂質・高たんぱく♪キャロットケーキ
まさかの脂質1g・たんぱく11g！？
罪な美味しさなのに罪悪感なし♪
ヘルシーキャロットケーキマフィン
このレシピの生い立ち
キャロットケーキとはスパイスが効いた
アメリカでよく食べられるにんじんケーキのこと！
体にナイスな効果をもたらしてくれるものが
たくさん入ってるのでお試しあれ〜♪
作り方
- 1
オーブンを180℃に余熱しておく。
- 2
バナナをマッシュし、材料全て混ぜ合わせる。
-
- 3
型にオイルを塗って生地を流し入れる。
-
- 4
オーブンで25分焼いて完成
-
- 5
トッピングは水切りヨーグルトとシナモンパウダーです。クリームチーズでも美味しい○
-
コツ・ポイント
お好みで最後に蜂蜜やメープルシロップをかけるとさらに美味しくなりますよ♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21095009
