レクチンフリー にも簡単一品バジルきのこ

☆まるな☆
☆まるな☆ @cook_40277396

簡単美味しい!バジルの風味と、えのきのシャキシャキ感にハマります!レクチンフリー の方にも!

このレシピの生い立ち
子供とレクチンフリー を初めて、子供が好きなバジル味のおかずを考えました!
我が家ではタッパで冷蔵庫に保存して、朝に少しずつチンして食べています!

レクチンフリー にも簡単一品バジルきのこ

簡単美味しい!バジルの風味と、えのきのシャキシャキ感にハマります!レクチンフリー の方にも!

このレシピの生い立ち
子供とレクチンフリー を初めて、子供が好きなバジル味のおかずを考えました!
我が家ではタッパで冷蔵庫に保存して、朝に少しずつチンして食べています!

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材料

2人分
  1. えのき 2袋
  2. しめじ 1パック
  3. 小さじ3/4
  4. バジルソース 大さじ6

作り方

  1. 1

    きのこは、石づきを取り、軽く洗って、フライパンで炒める。

  2. 2

    きのこがしんなりしたら、バジルソースと塩を加えてさらに炒めたら完成!

  3. 3

    バジルソースは、レシピ       ID 21103172 を使用しました!

コツ・ポイント

バジルソースを加えてから、葉っぱの青臭さが無くなるくらいまで炒めて完成です!
塩は味見しながら加減してください。

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