オートミールのお好み焼き

クックM5LVKL☆
クックM5LVKL☆ @cook_40261974

いつものお好み焼きより簡単！そしておいしく体にもいいなんて最高☆
このレシピの生い立ち
朝ご飯に、簡単おいしい栄養のあるものを作りたい！はかりだけで完結するようにgをチェックしながら作りました。

オートミールのお好み焼き

ねーやん☆'s cooksnap of when they made オートミールのお好み焼き.
キャラメグ♪'s cooksnap of when they made オートミールのお好み焼き.
じゃりてん's cooksnap of when they made オートミールのお好み焼き.
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材料

1人分
  1. オートミール 60g
  2. 水 170g
  3. だし 2-3g
  4. 塩 ひとつまみ
  5. キャベツ 1枚分くらい
  6. 小エビ 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    オートミール、水、だし、塩をボールに入れて、600w2分チン。

  2. 2

    その間にキャベツ千切り。千切りした後横に2回切ると混ぜやすい。

  3. 3

    1ができたら、キャベツと小エビを混ぜて焼く。

  4. 4

    中まで火を落とさなくても大丈夫なので、お好きな分厚さで♪
    両面に美味しそうな焼き目がついたら完成！

コツ・ポイント

千切りキャベツを買ってきておけば、めちゃ楽ですね！
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