ヘルシー ラムチョップ 香草焼き

シェフ世田谷
シェフ世田谷 @cook_40376387

香ばしくて、美味しいです!!
調理は、オーブン11分で簡単です!!
このレシピの生い立ち
香草を買って、余った分はジップロックで冷凍

ヘルシー ラムチョップ 香草焼き

香ばしくて、美味しいです!!
調理は、オーブン11分で簡単です!!
このレシピの生い立ち
香草を買って、余った分はジップロックで冷凍

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材料

2人分
  1. オーブン 1
  2. キッチンシート(アルミホイルでも可) 1
  3. ラムチョップ(4本) 350程度
  4. パン粉 1/2カップ
  5. ニンニク 1片
  6. フレッシュパセリ 大さじ2程度
  7. ローズマリー(葉の部分) 小さじ1程度
  8. オリーブオイル 大さじ3程度
  9. 適量
  10. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    食材を予め準備します。

  2. 2

    みじん切りにする。
    ・ニンニク
    ・パセリ
    ・ローズマリー

  3. 3

    パン粉と❷を混ぜる。

  4. 4

    押し付けながら、しっかりと塗す。

  5. 5

    こんな感じ。

  6. 6

    200度のオーブンで予熱しておく。
    キッチンシートにオリーブ油を軽く引き、ラム肉の上にも軽くかける。

  7. 7

    200度で11分で完成

コツ・ポイント

しっかりとパン粉塗す。

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