たくさんもらったゴーヤの消費に。マヨネーズと牛乳でまろやか～♪子供にも好評でした☆

薄く薄くスライスしたゴーヤとゆで卵のシンプルサラダです♪シャキシャキしたゴーヤの味が夏をか感じさせてくれます♪

おこちゃま味覚の旦那に何とかゴーヤを食べさせようと…

ゴーヤのシャキ感…おっきいゆで卵で優しい１品に。

ゴーヤの苦みも卵でまろやかになるサラダです♪

ゴーヤの苦味が苦手なら薄くスライスするといいと思います。オイスターとマヨは1:1でお好みで調整してください。

ゴーヤの程良い苦みとシャキッとした食感が美味しいサラダです。

ゴーヤの酢漬けをアレンジしたら、お酒に合うオツマミになりました♪

今が旬のゴーヤ♪チャンプルーに飽きたらぜひサラダで！

夏の疲れが残ってるこの頃、ゴーヤの旬が終わってしまう前に、卵と混ぜてゴーヤサラダで疲労回復は如何ですか？(^ω^)

苦味が少ない白ゴーヤ（白いゴーヤ）と卵の、わさびマヨサラダです。ゴーヤ・茹で卵・ツナ・レッドオニオンを、わさびを加えたマヨネーズで和えるだけ。茹で卵・ツナの旨味に、苦味を抑えてくれるマヨネーズで、ゴーヤがとっても美味しいです。

ゴーヤをサラダにしたら子供たちにも大人気！