作り方
- 1
水煮のツナ缶、一口大に切ったささみと、シーフードミックスを入れて火にかける
- 2
トマトジュース、無脂肪牛乳を加えて沸騰させる
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- 3
沸騰したらカレー粉を加えてよく混ぜる
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- 4
全ての野菜とウスターソース、白だしを加えて水分が飛ぶまでしっかり煮る
-
- 5
焦げない程度に水分が飛んだら火を止め、塩・こしょうで味を整える
コツ・ポイント
しっかりと水分を飛ばすと美味しくなります
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こちぱ -
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