豆腐ガトーパンプキン

まりえんつぁい
まりえんつぁい @cook_40246324

豆腐を使ってヘルシーでリッチなおやつ作り☺︎
牛乳、バター、マーガリン不使用。
このレシピの生い立ち
人気のガトーショコラみたいに濃厚で、かつヘルシーなおやつを食べたいと思い、家の冷蔵庫にあったかぼちゃとヘルシーな豆腐を使って作りました。

豆腐ガトーパンプキン

豆腐を使ってヘルシーでリッチなおやつ作り☺︎
牛乳、バター、マーガリン不使用。
このレシピの生い立ち
人気のガトーショコラみたいに濃厚で、かつヘルシーなおやつを食べたいと思い、家の冷蔵庫にあったかぼちゃとヘルシーな豆腐を使って作りました。

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材料

1台分(横20cm×縦7cm×高さ5.5cm)
  1. 木綿豆腐 240g
  2. ホワイトチョコレート 80g
  3. お湯(湯せん用50℃) 適量
  4. 薄力粉 30g
  5. パンプキンパウダー 25g
  6. ※シナモン 適量
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 溶き卵(M) 1個分
  9. 砂糖 50g
  10. はちみつ 30ml
  11. ラム酒(レーズン適量で代用可能) 小さじ1
  12. ニラエッセンス 3滴ほど
  13. かぼちゃ角切り 適量
  14. レーズン 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は耐熱容器のボールに入れ、キッチンペーパーをしき、豆腐を包み込んで電子レンジで水気をとばす。

  2. 2

    ホワイトチョコレートを小さめに刻み、湯せん50℃で溶かす。
    (お湯の温度が高すぎないように注意!)

  3. 3

    別のボールに溶き卵、砂糖を入れたら泡立て器ですぐ混ぜる。

  4. 4

    3にはちみつ、ラム酒、バニラエッセンスを入れ混ぜる。

  5. 5

    1の豆腐をなめらかになるまで混ぜたら、2で溶かしたチョコレートを入れ混ぜる。

  6. 6

    5に4を入れ、混ぜ合わせる。

  7. 7

    ふるっておいた※の4種類の材料を入れ、だまがなくなるまで混ぜる。(豆腐のつぶつぶが残るのは食感としても残るので大丈夫)

  8. 8

    クッキングシートを敷いた型に流し入れて、上の方からトントン3回ほど落として空気を抜く。

  9. 9

    ◆の2種、角切りしたかぼちゃ、レーズン、お好みのトッピングをしたらオーブン170度の40分で焼く。

  10. 10

    焼けたらあら熱をとり冷蔵庫で2時間ほど冷やして完成。

コツ・ポイント

★おすすめのトッピング、くるみ、チョコレートなども合いますよ。食べる前に粉糖もかけると美味しいです。
★焼き立ての温かいまま食べてもよし。冷蔵庫で保存して、2日後に食べてもよし、ヘルシーなはずですが濃厚な味わいです。

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