バナナオートミールケーキ

居酒屋花子@野菜&茶
居酒屋花子@野菜&茶 @cook_40022227

オートミールとバナナで、炊飯器でつくりました。
このレシピの生い立ち
オートミールを買ったものの、消化しきれず放置していました。卵2個で作るとべちゃっとしたので1個にしました。そもそも消化しきれないものだったので、加工しても自分にとっては食べきりにくいものでした。

バナナオートミールケーキ

オートミールとバナナで、炊飯器でつくりました。
このレシピの生い立ち
オートミールを買ったものの、消化しきれず放置していました。卵2個で作るとべちゃっとしたので1個にしました。そもそも消化しきれないものだったので、加工しても自分にとっては食べきりにくいものでした。

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材料

1個分
  1. オートミール 80グラム
  2. 油(バター、サラダ油他) 50グラム
  3. バナナ 2本
  4. 1個
  5. ベーキングパウダー 小匙1.5

作り方

  1. 1

    炊飯器にバナナ以外の材料を入れて軽く混ぜます。

  2. 2

    バナナを小鉢に入れて、フォークで潰します。

  3. 3

    潰したバナナを炊飯器に入れて、しっかり混ぜます。

  4. 4

    炊飯器にセットします。1時間くらい加熱することになります。
    *うちの炊飯器には「ケーキ」があり、それでセットしてます。

  5. 5

    分量外のバターをのせると、よりしっとりします。

コツ・ポイント

バナナをしっかり潰すことでしょうか。
(つくれぽについて書くとこないのでここに) 改良求とか書かれても、ケーキなのかプディングなのかは、わたしが決めます。

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日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエストロ(中級)。だしソムリエ2級も受講しています。「美味しい」と感じる究極は、ランニングのときの給水の水。そしてみんなでお茶するときのお茶。食べ物、飲み物のそういう感覚、感性を大切にしていきたいと考えています。
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