小松菜とにんじんとツナの和え物
kazu_diary @cook_40416233
栄養もとれて、彩り鮮やかな一品です！
副菜におすすめです♪
このレシピの生い立ち
野菜×ツナのレシピを考えているときに思いつきました！
小松菜とにんじんとツナの和え物
栄養もとれて、彩り鮮やかな一品です！
副菜におすすめです♪
このレシピの生い立ち
野菜×ツナのレシピを考えているときに思いつきました！
作り方
- 1
にんじんは細切りにして、
600Wで1分加熱する -
- 2
小松菜を半分に切り、
600Wで1分30秒加熱する -
- 3
小松菜とにんじんに油を切ったツナ缶とAを加えて和える。
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コツ・ポイント
小松菜の水分とツナ缶の油はしっかりと切ることがポイントです！
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