シンプル簡単に【南瓜の塩麹煮】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

塩麹ベースのシンプルな調味料で10分程煮るだけ。南瓜の旨味が感じられる、簡単シンプルなカボチャ煮です。
このレシピの生い立ち
母が手作りの塩麹を沢山くれるので。
塩麹を『旨味のある塩』の位置付けで南瓜煮にしました。

シンプル簡単に【南瓜の塩麹煮】

塩麹ベースのシンプルな調味料で10分程煮るだけ。南瓜の旨味が感じられる、簡単シンプルなカボチャ煮です。
このレシピの生い立ち
母が手作りの塩麹を沢山くれるので。
塩麹を『旨味のある塩』の位置付けで南瓜煮にしました。

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材料

3人分
  1. 南瓜 1/4個(300〜400g)
  2. ●水 200ml
  3. きび糖(又は砂糖) 大匙2
  4. ●塩麹 小匙2
  5. ●薄口醤油(又は濃口醤油) 小匙1

作り方

  1. 1

    南瓜は種を除いて一口大に切り、面取りをする。

  2. 2

    鍋に1を重ならない様に皮を下にして並べ、●を加える。

  3. 3

    落し蓋をして火にかけ、竹串がすうっと通るまで煮る(10分程)。

  4. 4

コツ・ポイント

皮目を下にして重ならない様に並べます。
鍋はピッタリサイズの物を使用してください。
煮過ぎると煮崩れてしまうので、柔らかくなったら直ぐに火を止めます。
今回手作りの塩麹を使用しています。お使いの塩麹によって量の調整をお願いします。

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ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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