ベジ常備菜♪ノンシュガー☆なめ茸
幸せごはんあっちゃん @cook_40296633
経済的！時短！カンタン！常備菜。ご飯がススム君！えのき をたっぷり買ってきて、作っちゃおう♪
このレシピの生い立ち
若い時に、「なめ茸」が好きだったので。ノンシュガービーガンで作りました♪♪
メルマガ掲載時に、生徒様が「何これーーー！！
めちゃうまでした！！あっちゃん天才です！！」と
つくれぽいただきました♪
ベジ常備菜♪ノンシュガー☆なめ茸
経済的！時短！カンタン！常備菜。ご飯がススム君！えのき をたっぷり買ってきて、作っちゃおう♪
このレシピの生い立ち
若い時に、「なめ茸」が好きだったので。ノンシュガービーガンで作りました♪♪
メルマガ掲載時に、生徒様が「何これーーー！！
めちゃうまでした！！あっちゃん天才です！！」と
つくれぽいただきました♪
作り方
- 1
えのきを、1.5cmくらいの長さにザクザク切る。
- 2
お鍋に、なたね油を入れて、加熱。えのきを炒めて 、梅酢いれて炒める。
-
- 3
醤油、甘酒、唐辛子を入れて、少し煮詰めて、出来上がり。
-
コツ・ポイント
ごはんの上にのせても！
納豆と丼にしても！
日持ちは、冷蔵庫で１週間です。
雑穀と甘酒で笑顔の食卓を増やす「幸せごはん」研究家♪東京・町田＆愛知＆オンラインでレッスン日本全国と、アメリカ他海外に生徒様が広がってます。6000人に伝授。男子にも子どもに大人気！体の中から、キレイになる♪時短・簡単料理！アメブロ「幸せごはん あっちゃん」で検索してね♪無料♪雑穀レシピ集配布中！「幸せごはん」では、炊飯器は「タイガー・炊き立て・マイコン式」をオススメ♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21586746
