これなら美味しい!大豆ミートの唐揚げ

ズボラのミクぽん
ズボラのミクぽん @pon_a

懲りずに挑戦してよかった。これならおいしく食べられます。※クミンとチリは省略可。
このレシピの生い立ち
今まで何度も大豆ミートにトライしたけど、その度にまずさに負けてきた。今回5年ぶりくらいに買ってみたら、とてもおいしくなっていて嬉しかったのでレシピにしました。

これなら美味しい!大豆ミートの唐揚げ

懲りずに挑戦してよかった。これならおいしく食べられます。※クミンとチリは省略可。
このレシピの生い立ち
今まで何度も大豆ミートにトライしたけど、その度にまずさに負けてきた。今回5年ぶりくらいに買ってみたら、とてもおいしくなっていて嬉しかったのでレシピにしました。

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材料

2人分
  1. 大豆ミートブロック 乾燥状態で100グラム
  2. ■中華の素(練りタイプ) 大さじ1
  3. ■クミンパウダー 小さじ4分の1
  4. ■チリパウダー 小さじ4分の1
  5. ■醤油 小さじ2
  6. おろししょうが 1片分
  7. 薄力粉 大さじ2くらい
  8. 揚げ油 大豆ミートが浸かるくらい

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし(分量外)、大豆ミートをゆでる。煮立てないように弱火です。5~6分。
    揚げ油を180度に予熱。

  2. 2

    ボウルかポリ袋に■を入れて混ぜておく。※中華の素ににんにくが含まれない場合は、おろしにんにく1片分を追加します。

  3. 3

    大豆ミートのお湯を捨て、水で揉み洗いする。3~4回念入りに。洗う・絞るの繰り返しでよく水を切る。

  4. 4

    調味料のボウルに大豆ミートを入れてまんべんなく混ぜたら、薄力粉を全体にまぶす。

  5. 5

    高温の油で揚げる。菜箸で触ってかたいなと感じたら、だいぶクリスピーです。ジューシー好みの方は表面が色づいたら引き上げる。

コツ・ポイント

大豆ミートの下ごしらえです。芯まで戻し、よく洗う。水気はすべて絞る勢いで(でもミートつぶさないで)。最初は熱湯が染みてるから火傷に注意!味はすぐに染みるので、時間をあけずに揚げてOKです。薄力粉は片栗粉でも可。

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ズボラのミクぽん
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こにちは!食欲だけで生きている猫の下僕兼フリーランス主婦(35)です。大雑把でめんどくさがりですが、美味しく食べるためならいろいろと頑張れます。基本的には地味メシ、酒のアテ。フツーだけど美味しいのが目標。分量は多めのふたり分です。★レシピブログ「フーディストノート」ライター★白だし、塩昆布、アボカド、青い皿大好き★コストコ、成城石井、カルディなどを見るのが趣味です。ヨロシクお願いします。
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