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厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め
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厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め-レシピのメイン写真

厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め

★みゅう★☆
★みゅう★☆ @cook_40156230

オイスターソースで作ろうと思ったら切らしてたので、中途半端に残ってた、炒ソース(オイスター醤油味)を使って、オイスターソース風に味付けしてみたら、子供たちに好評でした♡

オイスターソースで作ろうと思ったら切らしてたので、中途半端に残ってた、炒ソース(オイスター醤油味)を使って、オイスターソース風に味付けしてみたら、子供たちに好評でした♡

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厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め

★みゅう★☆
★みゅう★☆ @cook_40156230

オイスターソースで作ろうと思ったら切らしてたので、中途半端に残ってた、炒ソース(オイスター醤油味)を使って、オイスターソース風に味付けしてみたら、子供たちに好評でした♡

オイスターソースで作ろうと思ったら切らしてたので、中途半端に残ってた、炒ソース(オイスター醤油味)を使って、オイスターソース風に味付けしてみたら、子供たちに好評でした♡

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材料

4人分
  • 厚揚げ 4枚
  • 片栗粉 適量
  • ピーマン 4個
  • こめ油 大さじ1
  • 卵 4個
  • ★炒ソース(オイスターソース) 大さじ1
  • ★ウスターソース 大さじ2
  • ★牡蠣醤油 大さじ2
  • ★鶏がらスープの素 4g
  • ★砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    厚揚げは一口大に切り、片栗粉をまぶす

    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンはヘタと種を取り、細切りにする

    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油の半量を引いて中火で熱し、溶いた卵を流し入れて、半熟状になったらいったん取り出す

    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方3写真
    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンの汚れを拭き取り、残りのサラダ油を引いて中火で熱し、厚揚げとピーマンを入れて炒める

    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方4写真
  5. 5

    厚揚げとピーマンに火が通ったら★を加えて絡める

    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方5写真
  6. 6

    卵を戻し入れ、サッと炒め合わせたら完成!

    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方6写真
  7. 7

    今回オイスターソースの代わりに使った「炒ソース」はこちら

    • 厚揚げとピーマンのオイスターソース風炒め作り方7写真

コツ・ポイント

片栗粉をまぶした厚揚げは、くっつきやすいので、フライパンにはバラバラっと入れた方が良いかも!

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★みゅう★☆
★みゅう★☆ @cook_40156230
2025/07/25 20:54に公開
女の子の双子の母です。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 ピーマン 厚揚げ 卵 こめ

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