超かんたん!野沢菜の醤油漬け

チャングム17 @cook_40427629
野沢菜は、ビタミンCやβカロテン、食物繊維、カリウムなどのミネラル類も豊富。便秘、むくみ、免疫力アップに期待!
このレシピの生い立ち
信州の母から教えてもらったレシピで長年作っています。美味しいので家族はもちろん、お客さまがみえた時にも大変喜ばれます!!
超かんたん!野沢菜の醤油漬け
野沢菜は、ビタミンCやβカロテン、食物繊維、カリウムなどのミネラル類も豊富。便秘、むくみ、免疫力アップに期待!
このレシピの生い立ち
信州の母から教えてもらったレシピで長年作っています。美味しいので家族はもちろん、お客さまがみえた時にも大変喜ばれます!!
作り方
- 1
材料はこちら
(アレンジで、カブやハヤトウリ、さきイカを入れても美味しい) - 2
野沢菜はよく水洗いし、2センチ幅に切る
- 3
②の野沢菜をボウルに入れ、他の材料も全て入れたら手でしっかり全体を混ぜ合わせる。
- 4
よく混ざったら保存用のジッパーに移して、冷蔵庫に入れ1晩おきます。(袋の上に重い物を置くと早く漬かるので置いてください)
- 5
1晩したら重しをはずし、冷蔵庫で10日間位は美味しく頂けます。
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