【郡山女子大】秋の味噌汁

ふくしま未来レシピ
ふくしま未来レシピ @cook_40426923

さつまいもを使ったビタミンCたっぷりのお味噌汁です。
このレシピの生い立ち
郡山女子大学 食物栄養学科の学生が考えたヘルシーメニューレシピです

【郡山女子大】秋の味噌汁

さつまいもを使ったビタミンCたっぷりのお味噌汁です。
このレシピの生い立ち
郡山女子大学 食物栄養学科の学生が考えたヘルシーメニューレシピです

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材料

4人分
  1. さつまいも 100g
  2. たまねぎ 60g
  3. 顆粒だし 4g
  4. 白味噌 280g
  5. 600g

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき3ミリ幅のいちょう切りにし、水に5分さらしておく。

  2. 2

    たまねぎは薄切りにする。

  3. 3

    沸騰したお湯にさつまいもを加える3分茹でたまねぎ、しめじを加えさつまいもが柔らかくなるまでゆでる。

  4. 4

    顆粒だし、味噌を加えて完成。

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