サクサク!ハニーバターチキン

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

韓国のソウルフードを再現!!しっとりしてサクサクした食感に、甘みのある絶妙なソースが絡み、お箸が止まらな〜い!
このレシピの生い立ち
韓国のソウルフード、ハニーバターチキンを手軽に作れるように考えました。

サクサク!ハニーバターチキン

韓国のソウルフードを再現!!しっとりしてサクサクした食感に、甘みのある絶妙なソースが絡み、お箸が止まらな〜い!
このレシピの生い立ち
韓国のソウルフード、ハニーバターチキンを手軽に作れるように考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚(約300g)
  2. ★砂糖 小さじ1
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★塩こしょう 各少量
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. サラダ油 大さじ2
  7. ●バター 30g
  8. ●はちみつ 大さじ1
  9. ●にんにく(すりおろし) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉はキッチンペーパーで水分を拭き取り、皮を取り縦半分に切り、棒状になるように切りポリ袋に★と一緒に入れて揉み込む。

  2. 2

    ①に片栗粉を加えポリ袋に空気を入れ、上下にふって鶏むね肉にまんべんなくつける。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、鶏むね肉を並べて焼き色がつくまでやき裏返して弱火で1分焼き、取り出す。

  4. 4

    フライパンをキッチンペーパーで汚れを拭き取り、●を入れて中火にかけ、混ぜながらとろみをつける。

  5. 5

    ④に取り出した鶏むね肉を加え、フライパンをゆすりながら強火で絡め、器に盛り付けお好みで粗びきこしょうをかける。

  6. 6

    YouTube動画→https://youtu.be/Iq87YmifmlQ

コツ・ポイント

・片栗粉は鶏むね肉にまんべんなくつけて下さいね。
・③の工程では、鶏むね肉の回りが白っぽくなったら裏返して下さいね。
・粗びきこしょうはたっぷりがオススメです。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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