鳥モモ肉のロースト 白ワインビネガー煮込

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049

和・伊・中の融合レシピです。パンにもご飯にもあいます。余ったらパスタのソースにも!とにかく美味しいひと品。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉が安かったので。

鳥モモ肉のロースト 白ワインビネガー煮込

和・伊・中の融合レシピです。パンにもご飯にもあいます。余ったらパスタのソースにも!とにかく美味しいひと品。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉が安かったので。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 350g
  2. 肉全体にまんべんなく
  3. ラムマサラ 肉全体にまんべんなく
  4. 小麦粉 肉全体にまんべんなく
  5. ピュアオリーブオイル 50㏄
  6. にんにく 3片
  7. ズッキーニ 1/2本
  8. ミニトマト 8個
  9. イタリアンセリ お好みの量
  10. カットレモン お好みの大きさ
  11. キストラバージンオリーブオイル 20㏄
  12. 煮汁
  13. 白ワインビネガー 30㏄
  14. 100㏄
  15. 鶏がらスープの素(顆粒) 5㏄
  16. しょうゆ 10㏄
  17. オイスターソース 10㏄

作り方

  1. 1

    皮を剥いて潰したニンニクをピュアオリーブオイルに入れて弱火にかける。

  2. 2

    潰しながらニンニクのエキスをオイルに抽出し、きつね色になりそうになったら引き上げる。

  3. 3

    塩、ガラムマサラ、小麦粉を全体にまぶした鶏もも肉を2の油で中火で焼いていく。皮目から焼く。

  4. 4

    皮目がこんがり焼けたら鶏肉を返し、適当に切ったズッキーニを焼いていく。

  5. 5

    ズッキーニの片面に焼き色がついたら、ひっくり返す。

  6. 6

    ズッキーニの両面に焼き色がついたら、半分に切ったミニトマトを投入。

  7. 7

    ミニトマトの皮がしんなりしたら、煮汁を加えて煮立たせる。トマトは肉の上に乗せておく。

  8. 8

    汁を煮詰めながら、スプーンで食材にかけていく。

  9. 9

    煮汁にとろみが出てきたら、刻んだイタリアンパセリを投入。

  10. 10

    イタリアンパセリがしんなりしたら、弱火にしてエキストラバージンオリーブオイルを回し入れる。

  11. 11

    煮汁が詰まって写真のようなとろみになったら火を止める。

  12. 12

    皿に盛り付け、味変のカットレモンを添えて完成。

コツ・ポイント

引き上げたニンニクはにおいが気にならなければ、食べても美味しいです。

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