回鍋肉

なおーみちみち
なおーみちみち @cook_40296563

バーミヤンぽい。
ご飯がみるみる消えます。
このレシピの生い立ち
回鍋肉研究の結果。

回鍋肉

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材料

  1. 豚バラ 200
  2. 片栗粉 小さじ3
  3. 適量
  4. ニンニク 1片
  5. 味の素 適量
  6. キャベツ 1/3個
  7. ネギ 1本
  8. 少々
  9. 胡椒 少々
  10. 大さじ2
  11. 甜麺醤 大さじ5

作り方

  1. 1

    豚バラに塩胡椒してから片栗粉をまぶす。

  2. 2

    サラダ油を敷いたフライパンで豚バラを炒め、両面が茶色くなってきたら取り出す。

  3. 3

    野菜を豚バラから出た油で強火で油通しする。

  4. 4

    豚バラと刻みニンニク、その他調味料を入れてサッと煮る。味の素を振って完成。

コツ・ポイント

・豚バラで作る為、最初に加熱した際に脂をしっかり落とす。
・甜麺醤を軸に味付けをする。

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プロダンサー→介護職 二児の父です。
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