すぐできる簡単！もやしと人参のナムル

二階堂まなみ
二階堂まなみ @manna0131
千葉県八千代市

鶏がらスープ無しでも、野菜のチカラで充分美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
あともう一品！と思った時のお助けメニューです。

すぐできる簡単！もやしと人参のナムル

クックRET8BT☆'s cooksnap of when they made すぐできる簡単！もやしと人参のナムル.
horseland's cooksnap of when they made すぐできる簡単！もやしと人参のナムル.
ちはるき27's cooksnap of when they made すぐできる簡単！もやしと人参のナムル.
二階堂まなみ
二階堂まなみ @manna0131
千葉県八千代市

鶏がらスープ無しでも、野菜のチカラで充分美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
あともう一品！と思った時のお助けメニューです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. にんじん 20g
  2. もやし 1袋
  3. ★ごま油 大さじ2弱
  4. ★塩 小さじ1/2
  5. ★こしょう 少々
  6. ★にんにくチューブ 少々

作り方

  1. 1

    ★の材料を和える。
    にんじんは千切りする。

  2. 2

    たっぷりのお湯でにんじんともやしを1分半茹でる。

  3. 3

    2の水気を絞り★の調味料と和える。

  4. 4

    お皿に盛り付け胡麻（分量外）をふるときれい。
レシピを編集
レポートを見る
共有
クックRET8BT☆'s cooksnap of when they made すぐできる簡単！もやしと人参のナムル.
horseland's cooksnap of when they made すぐできる簡単！もやしと人参のナムル.
ちはるき27's cooksnap of when they made すぐできる簡単！もやしと人参のナムル.

つくれぽ (3)

つくれぽについて
今日つくる
二階堂まなみ
二階堂まなみ @manna0131
に公開
千葉県八千代市
電子書籍「どんぶり」「東京下町　居酒屋めし」レシピラボより出版「どんぶり」は英語版が全米で発売されました。千葉八千代市で料理教室を主宰　　　　調理師　ロジカル調理協会認定講師　野菜ソムリエ　柳原料理教室師範科　元大手料理教室講師　飲食店20年経営。企業レシピ開発、スタイリング、お仕事のご依頼ご相談ください(^^)　　　　　　instagram　＠manna0131
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鯵の竜田揚げ トマトソース添え
  2. バイ貝のうま煮
  3. タコスと食べたい、コブサラダ
  4. ワカメ大根の豚しゃぶサラダ
  5. 私の 桃ジャム
  1. かんたん混ぜるだけ！にらチジミ
  2. 鶏ささみ梅肉焼き
  3. 何茶って、一蘭らーめん。(笑)
  4. お肉屋さんのコロッケ