圧力鍋にお任せ!簡単魯肉飯

あみるり
あみるり @cook_40331831

流行?の魯肉飯に初挑戦しました。八角がないので本格派ではないです(笑)
このレシピの生い立ち
簡単に作れる魯肉飯をレシピに書き起こしました。余った豚肉の茹で汁は、別日にスープにしたりしてます。

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材料

2人分
  1. 豚バラブロック 500g
  2. ゆで卵 2個
  3. 豚肉茹で汁 200cc
  4. ◯酒 大さじ2
  5. ◯砂糖 大さじ1
  6. ◯はちみつ 大さじ1
  7. ◯生姜すりおろし 1片分
  8. 醤油 大さじ2
  9. 五香粉 3振りくらい
  10. 青梗菜 1束

作り方

  1. 1

    大きめの鍋にたくさんのお湯を沸騰させ、豚バラブロックを丸ごと入れる。表面の色が変わったら取り出す。

  2. 2

    ブロックの2/3は一口大に、1/3は厚切りにし圧力鍋に入れる。

  3. 3

    ◯の調味料を②に入れる(豚肉の茹で汁は①のものです)。

  4. 4

    蓋をしてロックし、火にかける。8分加圧する。

  5. 5

    火を止めて圧が下がったら蓋を取り、醤油と五香粉を入れて10分ほど弱火で煮込む。火を止めたらゆで卵を入れて漬けておく。

  6. 6

    冷えると豚の脂が白く固まるので、好みで取り除き再度加熱の作業をする(私は2回やりました)

  7. 7

    青梗菜を食べやすい大きさに切って軽く油+塩胡椒(分量外)で炒め、一緒に盛り付けて出来上がり♬

コツ・ポイント

かなり豚の脂が多いので、苦手な人は何回か冷ます→脂を取り除く→温め直す、の工程を行った方が美味しく食べられると思います。

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結婚5年目✨残業多めの兼業主婦なので3食まとめて早朝に作ります!!なので簡単レシピ命✨
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