大正長いもとインカのめざめのピリ辛炒め

JA帯広大正さつき
JA帯広大正さつき @cook_40308951

『JA幕別町×JA帯広大正』のコラボ企画で、幕別と大正の農産品を持ち寄っての料理となります♪

このレシピの生い立ち
「JA幕別町×JA帯広大正」のコラボ企画!これからの季節にピッタリな栄養満点◎料理です♪

大正長いもとインカのめざめのピリ辛炒め

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材料

2~4人分
  1. 大正長いも 8cm
  2. インカのめざめ 2~3個
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. 豚バラスライス 150g
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 黒酢 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 糸唐辛子・白ごま 適量

作り方

  1. 1

    長いもを短冊切りにする。

  2. 2

    インカのめざめを八つ切りにする。

  3. 3

    玉ねぎをくし切りにする。

  4. 4

    袋に豚バラスライスと片栗粉を入れて振り混ぜる。

  5. 5

    油を敷いたフライパンに切った野菜を入れよく炒める。

  6. 6

    蓋をして中まで火を通す。

  7. 7

    野菜を一度取り出し、豚バラ肉をほぐしながら炒める。

  8. 8

    少し焼き色が付いたら酒とみりんをまわしかけ、肉のくさみを飛ばす。

  9. 9

    醤油・黒酢を加え少し炒める

  10. 10

    野菜を加え、全体に味を馴染ませる。

  11. 11

    お皿に盛り付け、糸唐辛子とゴマをかけたら【完成】!

コツ・ポイント

インカのめざめの火の通りが悪いときはラップしてレンジ600wで3分~6分加熱してください!

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JA帯広大正さつき
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北海道十勝・JA帯広大正「大正メークイン」のキャラクター「さつき」です!大正野菜3兄弟「大正メークイン」「大正長いも」「大正だいこん」が活躍するお料理をご紹介公式ホームページ https://www.ja-taisho.com/ と公式SNS Instagram・Facebook 地域の風景などを発信。応援よろしくお願いいたします!!
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