ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単夏の暑さに
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単夏の暑さに
作り方
- 1
材料をそろえる
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- 2
ゴーヤーを縦に切り、種・ワタを取り、5mm幅に切る
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- 3
ゴーヤーに、塩小さじ1/2（分量外）をかけて、10分おいて
-
- 4
３のゴーヤーを、沸騰したお湯に入れて、サツとゆでて、水を切る
-
- 5
フライパンに油（分量外）を入れ、水気を切ったゴーヤーを炒める
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- 6
豆腐を一口大に切って、炒める
-
- 7
鶏がらスープの素を加え
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- 8
マヨネーズを加え、塩こしょうで味をととのえる
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- 9
溶き卵を入れ、半熟に炒める
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- 10
かつお節をかけて
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- 11
出来上がり！
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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