シンプルで簡単!ゴーヤチャンプル

料理好きOL
料理好きOL @cook_40051054

ゴーヤ、豚肉、たまご、豆腐のシンプルで簡単おいしいゴーヤチャンプルです。
このレシピの生い立ち
シンプルでおいしいゴーヤチャンプルが食べたくなって作りました。今ではうちの定番おかずです。

シンプルで簡単!ゴーヤチャンプル

ゴーヤ、豚肉、たまご、豆腐のシンプルで簡単おいしいゴーヤチャンプルです。
このレシピの生い立ち
シンプルでおいしいゴーヤチャンプルが食べたくなって作りました。今ではうちの定番おかずです。

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材料

2~3人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚肉(バラ) 100g
  3. 豆腐(絹ごし) 150g
  4. 1個
  5. 鰹節 少々
  6. 塩・こしょう 少々
  7. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切って、種とわたを取り除き、薄切りにする。
    豚肉を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豚肉を色が変わるまで炒めてゴーヤを加える。

  3. 3

    次に豆腐を崩しながら入れ、水分を飛ばすように炒め、溶き卵を回し入れてさらに炒める。

  4. 4

    鰹節を加えて塩・こしょう、しょうゆで味付けする。

コツ・ポイント

豆腐は絹ごしを使用して、水分を飛ばすように炒めるのがポイントです。

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料理好きOL @cook_40051054
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みんなが笑顔になるおいしいものを作りたい!「おいしい」を共有したい!食べること大好き!現在1児のママで育児休業中。フードコーディネートも勉強中。
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