丸ごとささみの鬼おろし煮♪今日の晩御飯

鶏ささみのメイン料理です♡
立派な大根が手に入ったので、みぞれ煮が食べたくなりました
もちろん、皮ごと擦ってます
色はちょっと白くないですが、味は最高、栄養満点
もしかしたら、以前にも同じレシピを作っているかも?ですが…一応、載せますね♪
なぜかと申しますと、家族全員がコチラを絶賛してくれたので♪
帰宅が遅くなり、ささみをカットするのも、筋を取るのも潔く止めました
食べにくいかな?なんて、一瞬、気を遣いましたが、自分の歯でとっておりましたし、一番美味しいと言ってくれたので、家族はこれで良しにしました
小さなお子さん、歯の弱い高齢者の方には筋をとってあげても良いです
太めのささみでしっかり火を通しましたが、柔らか~冷めても旨◎
丸ごとささみの鬼おろし煮♪今日の晩御飯
鶏ささみのメイン料理です♡
立派な大根が手に入ったので、みぞれ煮が食べたくなりました
もちろん、皮ごと擦ってます
色はちょっと白くないですが、味は最高、栄養満点
もしかしたら、以前にも同じレシピを作っているかも?ですが…一応、載せますね♪
なぜかと申しますと、家族全員がコチラを絶賛してくれたので♪
帰宅が遅くなり、ささみをカットするのも、筋を取るのも潔く止めました
食べにくいかな?なんて、一瞬、気を遣いましたが、自分の歯でとっておりましたし、一番美味しいと言ってくれたので、家族はこれで良しにしました
小さなお子さん、歯の弱い高齢者の方には筋をとってあげても良いです
太めのささみでしっかり火を通しましたが、柔らか~冷めても旨◎
作り方
- 1
ささみはペーパーで水分を拭う
フライパンに鶏ささみと片栗粉を入れグルグル
まだ火をつけない
こめ油を入れ火をつける - 2
両面が焼けたら、※と大根おろしを加え絡めて出来上がり♪
コツ・ポイント
Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』 料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ
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