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Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. 2 hojasacelga
  2. 1batata (350gr.)
  3. 1cebolla
  4. 75 grarroz
  5. AOVE y sal

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Corta la cebolla en dados. Rehógala unos cinco minutos en una cazuela con un par de cucharadas de aceite

  2. 2

    Separa las hojas de las pencas de las acelgas. Pica las hojas, corta las pencas en cuadrados e incorporalas a la cazuela

  3. 3

    Pela y corta la batata en dados y añádelos también

  4. 4

    Sazona y cocina todo durante cinco minutos

  5. 5

    Agrega el arroz y cubre con agua (aprox 1.5 l). Cuece todo durante 20 minutos

  6. 6

    Tritura todo con la batidora hasta conseguir una crema

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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El erizo nutritivo 🦔
El erizo nutritivo 🦔 @el_erizo_nutritivo

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