Puré de calabacín, puerros y espinacas

Nos tenemos que cargar las pilas con muchas vitaminas y minerales, para que la gripe A nos pille bien fuertes, y pase de largo.Esta es mi primera receta, la dedico a tod@s l@s usuari@s de mis recetas, esperando les guste

Siempre me ha encantado el puré, así que voy probando diferentes mezclas...

Esta receta la hago en la Taurus (mycook) pero se puede hacer igual cociendo la verdura en la olla. De esta forma me permite ir cocinando otras cosas a la vez.

#cocinadeotoño

No sé cómo hará por donde viven, pero por acá hace un frío horrible, así que para entrar en calor hoy para cenar un rico puré, con un sabor muy agradable y muy nutritivo.

Está hecho con las sobras de verduras de mi receta mi no cocido y dos calabacines

Basado en receta de "juanidesevilla.com"

#CocinaMundial2018Otra comida muy española, rica y se puede comer fría o caliente

#puré #calabacín

Muy saludable y sacia el hambre , perfecto como primer plato 😄👌

Otra receta de mi yaya que es la mejor

Puré riquísimo y fácil.

Hoy apetecía un plato caliente para cenar, que han bajado las temperaturas un poco y el cuerpo pide algo calentito. Es muy sencillo de hacer, aguanta tres días en el frigorífico y está para rebañar el plato.

Receta sencilla donde las haya, fácil y rápida de hacer.. y para los días fríos de invierno es perfecta!!

Puré de calabacín (pensado para que los niños coman verdura)

Fue estudiando en Salamanca, hace ya muchos años, cuando probé por primera vez y en un restaurante vegetariano una "crema de calabacín" que en realidad era un puré. Me gustó mucho. Luego, cultivé calabacines y probé distintas maneras de hacerlos.En estos días de tanta fiesta hay que intercalar entre comilona y comilona algo más ligero. Ésta es una opción sana, sabrosa, fácil y barata.#ElGordoDeCookpad!! #fiestassaludables#vegano#sinlactosa#sinaceite

Aprovechando lo que me regala mi huerta, hice este puré. Está buenísimo y es una buena forma de darles verduras a los peques.

#YoCocinoConCookpadMe encantan los purés y la cremas de verduras y ahora que comienza el otoño más, además en este puré he utilizado el calabacín naranja que da mucho más sabor que el blanco, muy muy rico!!

#mirecetario #cookpadmycook