Galletas de almendras sin gluten ni azúcar

Arantza
Arantza @arantza_recetas_fit
Castelldefels, Cataluña, España

Por problemas de intolerancias, tengo que hacer una dieta baja en azúcar, gluten y lactosa durante un tiempo. Para quitarme el antojo de galletas he preparado esta versión de almendras con harina de arroz, que por cierto ha quedado buenísima

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Ingredientes

10 minutos + 12 horno
16 galletas
  1. 100 gralmendras en palitos, cubitos o laminadas
  2. 60 grharina de arroz
  3. 15 greritritol con estevia
  4. 2claras de huevo o 1 huevo pequeño
  5. 25 grmantequilla vegetal o aceite o mantequilla ghee
  6. 1 chorritoleche vegetal
  7. 1 cucharaditalevadura

Paso a paso

10 minutos + 12 horno
  1. 1

    Mezcla harina, levadura, eritritol y almendras. Añadir el huevo y la mantequilla un poco fundida. Después la leche vegetal para conseguir una textura menos seca.

  2. 2

    Para que sea fácil formar las galletas, puedes meter la masa 30 minutos en el congelador.
    Después dividir en partes iguales formando 16 bolitas, chafar y dar forma redondeada.

  3. 3

    Meter al horno precalentado a 190 grados durante 10-12 minutos con calor inferior + ventilador hasta que queden bastante doradas (si no tienes esta función en tu horno, simplemente calor arriba y abajo)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Arantza
Arantza @arantza_recetas_fit
Castelldefels, Cataluña, España
Aficionada desde el confinamiento a las recetas saludables y fit, sólo si están ricas 😋😉Más recetas en Instagram @arantza.fit.recetas
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