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Ingredienti

15 minuti
1 persona
  1. uova
  2. 150 mlalbume
  3. 1tuorlo
  4. Sale, pepe nero, rosmarino
  5. altro
  6. Insalata, pomodorini, olive, semi di zucca, panini

Istruzioni per cucinare

15 minuti
  1. 1

    Apri un uovo separando tuorlo da albume. Una volta separato, all’albume proveniente dall’uovo aggiungi altro albume pastorizzato (fino ad arrivare a 150 mL). Aggiungi un pizzico di sale, rosmarino e monta a neve ferma

  2. 2

    Aggiungi un pizzico di sale ed un pizzico di pepe al tuorlo. Mescola e con un pennello spennella una piccola quantità sulla carta forno su cui verranno posizionati gli albumi montati.

  3. 3

    Versa l’albume sulla teglia (sopra i cerchietti di tuorlo) poi spennella con la rimanente parte del tuorlo

  4. 4

    Cuoci in forno pre-riscaldato alla temperatura di 180 gradi per 7-8 minuti (fino a quando la superficie non appare dorata)

  5. 5

    Consumare caldi insieme a del pane e dell’ insalata mista ad olive e semi di zucca

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Cucina Oggi
Salvo Germanà
Salvo Germanà @germanas93
il
Firenze, Toscana, Italia
🍏 Nutrizionista 🍎 🍳👨🏻‍🍳 Love experimenting with Food 🍔🍝
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