(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Típicos de mi pueblo

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero

Una Comida Fácil, Sencilla y Rápida!!!

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Esta en una receta que encontré en tiktok y queda deliciosa

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Si eres amante de las pastas, esta receta te va a gustar mucho. Ambas preparaciones también las puede probar por separado, si no te gustan los camarones o no comes mariscos, en su lugar le puedes agregar bacon y queda igual de rico.Los camarones son sencillos de preparar y los puedes utilizar en otras recetas que desees.La idea es que te diviertas y que disfrutes cocinando. Espero les guste!

Video-receta: https://youtu.be/74qlI5S0ZBU

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras