ホウレン草あったら絶対これ!!簡単でおいしい(^○^)

子どもが苦手な葉物野菜…これだけはおいしい！と食べてくれます。

子供も喜ぶ( ´艸｀)我が家の定番。ほうれん草おひたしといえばコレ！小松菜でも！

貧血予防にたくさんほうれん草が食べれます。茹でたほうれん草に材料を混ぜるだけの簡単レシピです♪

☆サッと一品シリーズ☆３工程だけで1品完成☆調味料も2つで十分なのです♪

マヨと醤油と味の素だけ。ちゃっちゃっと作れて、癖になる味です。

お浸しじゃ物足りないときの１品に パクパクいけます！

あまじょっぱい味で子供にも食べやすい和え物！！一人で1束余裕です(笑)

簡単ご飯のお供に★子供もほうれん草だけじゃ食べないのでこれなら食べてくれる！

おひたしもいいけどたまにはこれも！彩りもキレイでおいしくていいですよ～＾＾14年11月17日話題入り感謝です！！

ささっとできる一品！青菜の中でも食べやすいほうれん草♡モリモリ食べられます！

簡単美味しい♡