Lentejas al curry con verduras y manzana en olla a presión

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Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. 250 grlentejas
  2. 1manzana
  3. 2zanahorias
  4. 1cebolla
  5. 1calabacín
  6. 1 dienteajo
  7. 2 cucharaditascurry
  8. 1 cucharaditacomino en grano
  9. 1 litrocaldo de verduras
  10. Sal, aove y pimienta

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Pela y pica la cebolla. Rehógala unos siete minutos con dos o tres cucharadas de aceite.

  2. 2

    Pica la zanahoria, el calabacín y la manzana en cubos. Pica el ajo en rodajas. Añádelos a la cebolla y cocina un par de minutos.

  3. 3

    Agrega ahora el comino y el curry y cocina otro par de minutos.

  4. 4

    Agrega ahora el caldo y las lentejas. Cierra la olla y cocina según las instrucciones. Siete minutos en mi caso.

  5. 5

    Retira la olla del fuego y sirve caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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