ごまと麹のドレッシング

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関西

黒ゴマには老化防止、悪玉コレステロール低下効果があります

ごまと麹のドレッシング

黒ゴマには老化防止、悪玉コレステロール低下効果があります

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材料

2人分
  1. りんご 大さじ1
  2. 塩麹 大さじ2
  3. 黒すりゴマ 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 甘麹 小さじ2

作り方

  1. 1

    塩麹、オリーブオイル、りんご酢をいれる

  2. 2

    甘麹、すりごまをいれる

  3. 3

    かきまぜる

コツ・ポイント

なんか可愛くて、混ぜる前に層にして楽しみました 笑

さっぱりしたドレッシングができあがりました

白すりごまでも美味しいと思います😋

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関西
身体にいい料理を勉強中。自分なりにアレンジして、これからたくさんレシピ載せれたらいいなと思ってます。便秘、ダイエット、美容、健康に効く料理にしたいです。
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