フライパン不要‼🍅トマトと牛肉の梅肉蒸し
袋とレンチンであっという間に完成★トマトでしっかり栄養補給♪
食欲がない時でも食べやすい、サッパリとした一品です。
料理研究家：大島 緑さん考案・監修！
◆おいしい袋モフ◆
メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」
レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。
一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。
※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。
フライパン不要‼🍅トマトと牛肉の梅肉蒸し
袋とレンチンであっという間に完成★トマトでしっかり栄養補給♪
食欲がない時でも食べやすい、サッパリとした一品です。
料理研究家：大島 緑さん考案・監修！
◆おいしい袋モフ◆
メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」
レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。
一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。
※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。
作り方
- 1
・レンジは600w使用
・袋が熱くなっている場合は布巾等を使って、やけどに注意！ -
- 2
牛肉を食べやすい大きさに切る。
-
- 3
トマトはくし切りにする。
-
- 4
梅干しは種を取り、包丁でたたきペースト状にする。
-
- 5
おいしい袋モフに梅干しと醤油、はちみつ、片栗粉を入れ、袋ごと揉むようにしてよく混ぜる。
-
- 6
牛肉を入れ、袋ごと揉むように混ぜ、袋の口をねじって下に入れ、レンジで1分30秒加熱する。
-
- 7
肉をほぐすように軽く混ぜ、トマトを加え、袋の口をねじり直して下に入れ、レンジで2分加熱する。
-
- 8
ごま油を入れ、袋をゆするように混ぜて完成。
-
- 9
https://mainichioishiifukuro.com/
他にもレシピいろいろ！
公式HPでご紹介しています。 -
コツ・ポイント
・塩分の強い梅干しを使用される場合は、醤油の量を控えたり、はちみつの量を増やすなどして、塩分濃度を調整してください。
・肉にもっと火を通したい場合は、20秒ずつ再加熱しながら調整してください。
似たレシピ
-
レンジで蒸しとうもろこし レンジで蒸しとうもろこし
とうもろこしの下ごしらえがレンジで簡単に。袋のスチーム効果で、甘みも倍増します。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。
-
かぼちゃのペースト かぼちゃのペースト
茹でないから栄養を逃がさない♪かぼちゃの皮を剥くのも簡単です。ここからアレンジも自由自在！離乳食や幼児食もレンジで簡単に！料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
レンジでそうめん レンジでそうめん
夏の定番のそうめんが、お鍋を使わずに作れます♪一人分だけ欲しい、なんてときにも便利です★料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
失敗なし！袋で作る簡単湯煎ぷりん 失敗なし！袋で作る簡単湯煎ぷりん
材料３つでできる♪ふるふるトロトロのぷりんです。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
ボウル不要!! バスク風チーズケーキ ボウル不要!! バスク風チーズケーキ
レンジでクリームチーズを柔らかくするので時短にも♪袋一枚で生地が作れるお手軽レシピです♪料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ボウル不要！レンジで時短！#バレンタイン2025◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
レンジの蒸し効果でほくほく肉じゃが レンジの蒸し効果でほくほく肉じゃが
野菜を蒸し加熱することで、旨味を逃さず調理。袋の中で味がしみ込み、そのまま保温や保存も可能です。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一のキッチン袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
調味料少なっ！レンジで3分鶏チャーシュー 調味料少なっ！レンジで3分鶏チャーシュー
レンジ加熱なのにお肉しっとりゆで卵を一緒に漬け込めば味付き卵もできちゃいます♪調味料がこれだけでもしっかり味付け⭐少ない調味料で作れるのは袋調理ならでは。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一のキッチン袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
レンジで炊くお粥 【全粥1合】離乳食にも レンジで炊くお粥 【全粥1合】離乳食にも
ふっくらと優しい、お米のおいしさが広がるお粥です。蒸らし効果を使ってレンジ加熱時間を少なく仕上げました。やわらか食に使える、知っていると便利な1品です。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一のキッチン袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
火加減いらず！ふっくらハンバーグ 火加減いらず！ふっくらハンバーグ
袋でタネを作ってレンジでチン♪フライパンもボウルも使いません。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。 -
袋でレンチン♪好きな味でシャカシャカ枝豆 袋でレンチン♪好きな味でシャカシャカ枝豆
ふりふり、ゆさゆさが楽しい♪好みの味付けで作れる😋鍋は使わずに袋とレンチンで★あっという間にふっくら枝豆の完成です。料理研究家：大島 緑さん考案・監修！ ◆おいしい袋モフ◆メーカー推奨でレンジ調理が可能な唯一の調理袋「おいしい袋モフ」レンジで安全に加熱調理するには、耐熱温度は140度以上必要とされています。一般的なポリ袋の融点は120度前後ですが、「おいしい袋モフ」の融点は160度と高いので、安全・安心にお使いいただけます。※加熱調理時は高温になるため、ミトンや布巾を使用し、やけどにご注意ください。また、袋の口から出る高温の蒸気にお気を付けください。
その他のレシピ
