#libro2Si te animas hacer esta receta, cuéntame como las disfrutado en la cocina y sube una foto.

Ya empezamos con los "antojos" cosas frescas y apetitosas. Hemos tenido un fin de semana con temperaturas altas y emocionalmente estamos ya en primavera !!!#primavera

Ya sabéis que me encanta hacer pan rápido, con poco o ningún reposo.En este caso el reposo es de una hora aprx. Pensé que no me saldría siempre hago bizcocho o Flanes con requeson pero este pan es la primera vez que lo hago y he quedado muy contenta Con el sabor y la textura.Merece la pena que hagáis uno, queda muy rico.Video: https://youtu.be/53aCzhZLnSU

Típica tarta de queso al horno es el pastel de requesón, otro de los postres fáciles y riquísimos.#LoCocinoNoLoCompro #requesón #tartaderequeson

#recetasdefindemes##

Desayuno completo, variado, nutritivo y sano. Qué más podemos pedir?.Las semillas de lino y chía contienen fibra y omega 3 más que ningún otro vegetal.El aguacate es un superalimento con más de 20 vitaminas y minerales, grasas saludables y fibra.El requesón tiene 3 veces más proteína que la leche y prácticamente nada de grasa.

Lo pueden tomar diabeticos ya que no lleva azúcar.Los demás si queréis podéis hacerle caramelo en la flanera

Hoy nos hemos levantado súper tarde y con la idea del #weekendreto he pensado que lo ideal era hacer un desayuno completo que nos sirviera también de comida. También es una buena receta de #aprovechamiento. Se trata de huevos duros rellenos de carne y gratinados, judías blancas salteadas con ajito y tomates a la plancha. Que no falte una mayonesa, que si es casera mejor. Para completar unas fresas con yogur y semillas,... no se puede pedir más!!#delantaldorado #locosporlasrecetas #desayuno

Me gusta mucho preparar esta sencilla tortilla de requesón como segundo plato en una comida o para una cena y además está muy buena #delantaldorado #cookpadconlékué

Suave y Mmmmmmmmm 😋😋😋😋

Café americano tostadas con tomate, frutos secos y zumo de naranja. Este fue mi desayuno dominguero ☕😊#eldelantaldorado

Ayer había quedado con mi amiga Pilar en llevar algo de merienda a su casa y elaboré, aprovechando una tarrina de requesón que me caducaba pronto, este pudin de queso que me ha gustado mucho. Como el colesterol no me deja en paz , lo he aligerado bastante y no sabía si quedaría bien ( por eso no hice fotos de preparación), pero la verdad es que , en mi opinión, ha resultado bastante rico. Aquí os lo dejo.

Hoy vamos a hacer un pastel muy delicioso! Muy sencillo de hacer, con un resultado estupendo!

La semana pasada en la oficina de mi madre una compañera trajo nísperos del campo de su amigo y no podía dejar escapar la ocasión para preparar estas tostadas👌De todas las frutas de primavera los nísperos son para mi los más especiales... Me recuerdan a los días de playa en familia, a las mañanas de domingo tranquilas en el porche del campo y a las excursiones de montaña... días que en lugar de ir corriendo te puedes parar a disfrutar lo que tienes aquí y ahora😊Si te gustan las tostadas con un punto dulce afrutado que no empalaga no te puedes perder esta forma de prepararlas. Quedan espectaculares, cuestan muy poquito de preparar y te quedará un desayuno muy especial, original y saludable para compartir y regalar 🧡

Este és un postre, adaptado a una receta de huevo frito con piña y melocotón, que tengo que hacemos en la familia; añadiendo otros ingredientes.

#cerezas El descubrimiento fue utilizar un palillo chino para deshuesar las cerezas 😂

Esta receta, con algunos cambios la he encontrado en un libro de salud, que tiene también recetas. La primera edición, se editó en 1977 y en 1980 la segunda que es la que tengo yo.El libro se basa en la reforma pro Salud, en el se puede encontrar las propiedades de los alimentos, la forma de comerlos más saludables y recetas fáciles y sanas, esta es una de ellas, con algunos cambios que he hecho yo.Quedan con un relleno muy suave y acompañados con los tomates están muy buenos.

Un desayuno romántico para un amanecer especial, para empezar el día con amor y cariño, seguro que así el día será especial y perfecto.

Tarta de requesón con fruta confitada y uvas pasas, es un postre riquísimo y fácil de preparar. Ideal para un desayuno o para una tarde golosa. #LoCocinoNoLoCompro #tartaderequeson

Un postre muy rico con un sabor a queso muy suave.

#libro2Cuidar de nuestra salud es lo más valioso en la vida.Si piensas en el requesón como un alimento soso y aburrido de la dieta, es posible que desees darle otra oportunidad porque no sólo es bueno para ti, también funciona realmente bien en las comidas sabrosas y nutritivas. Cada taza de requesón bajo en grasa contiene 163 calorías para alimentar tu estilo de vida activo y también añade un valor nutritivo a tu dieta. Incorporar el requesón en tus comidas para cosechar los muchos beneficios de salud de su contenido de nutrientes.

Receta de tarta de requesón con yogurt. Se hace con bowl y batidora.

Batido de frutas frescas con avena, tostada de cereales con mermelada de higos casera y bizcocho ecológico de zanahoria con onza de chocolate negro puro valor. El bizcocho lo compro en una tienda bio y esta verdaderamente bueno..Los días de fiesta me gusta prepararme un buen desayuno!

#dulcesEl pan de flor son unas tostadas muy finitas que están hechas con cereales germinados. Y el requesón de flores es una receta de la cual me siento muy satisfecho.

Con la llegada del buén tiempo, me apetecen los pasteles frescos.Este es con requesón, yogur, gelatina y frutas.Al momento de comerlo, está muy bueno con un chorrito de miel, ó mermelada de frutos rojos, frambuesa, arándanos, frutas del bosque, fresa etc.

La preparó mi pareja hoy. La podemos disfrutar tal cual, sin más, o con lo que más nos guste echarle por encima. Una delicia, no digo más!

🥑🥚🥖🍅🍊☕Repetir que el desayuno es mi mejor momento del día, sería eso, una repetición, pero ¿ hay algo mejor que empezar el día relajadamente con un buen desayuno?#Desayunosconhuevo

En verano tenemos que nutrir nuestro cuerpo adecuadamente para enfrentar el calor y evitar la deshidratación. Por eso debemos ingerir nutrientes frescos como verduras, frutas y lácteos ligeros.Este desayuno es muy sencillo, pero lo podemos presentar de una forma atractiva.