モロヘイヤとバナナと豆腐のパウンドケーキ

mitsudono
mitsudono @cook_40296871
広島県

モロヘイヤはダイエットに効くと聞いたことがあるし、夏なので、旬の野菜としては申し分無いな、と思うので、滋養強壮に作り上げた感じです。

モロヘイヤとバナナと豆腐のパウンドケーキ

モロヘイヤはダイエットに効くと聞いたことがあるし、夏なので、旬の野菜としては申し分無いな、と思うので、滋養強壮に作り上げた感じです。

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材料

1人分
  1. モロヘイヤ 1束
  2. バナナ 1本
  3. 1個
  4. ココナッツミルク 100ml
  5. エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
  6. レモン 小さじ1
  7. ホットケーキミックス 1袋
  8. 豆腐 1丁

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは、包丁で細かくみじん切りをして、ボウルに上げておきます。

  2. 2

    さらに、バナナを1本、ボウルに手で千切って入れて、フォークで潰します。

  3. 3

    それから、卵、ホットケーキミックス、ココナッツミルク、レモン汁、豆腐を入れて、引き続きフォークで潰します。

  4. 4

    そして、ゴムベラで混ぜ合わせます。

  5. 5

    しっかりと混ざったら、それは暫し放置し、パウンドケーキの型に、エクストラバージンオリーブオイルを塗ります。

  6. 6

    そこに、パウンドケーキの材料を流し入れ、電子レンジで8分加熱で、完成。

コツ・ポイント

バナナはグチャグチャにし過ぎないようにすること。

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