飲む美容液*超簡単 麹ドリンク*塩麹にも

ダイエットちぅ
ダイエットちぅ @cook_40296686
東京都渋谷区

材料2つ混ぜて放置の超簡単 酵素タップリの麹ドリンクレシピ
米麹にお湯を加えて包んで放置するだけのレシピです
(保存用に塩を多めに加えれば塩麹として使えます)

飲む美容液*超簡単 麹ドリンク*塩麹にも

材料2つ混ぜて放置の超簡単 酵素タップリの麹ドリンクレシピ
米麹にお湯を加えて包んで放置するだけのレシピです
(保存用に塩を多めに加えれば塩麹として使えます)

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材料

1ビン
  1. 米麹 150g
  2. ミネラルウォーター(50℃位に温める) 250g
  3. 塩麹にする場合(保存期間が長くなります)
  4. 天然塩 35-45g

作り方

  1. 1

    清潔な保存容器に米麹と温めたミネラルウォーターを入れて混ぜ蓋をし タオルで包み 日向など温かい場所に置いて置く

  2. 2

    1日に1、2度 蓋を開け閉めし 振って混ぜると1-2日くらいでトロっとして甘くなるので 冷蔵保存する

  3. 3

    *2を大さじ1〜2ほどグラスに入れ 豆乳や炭酸で割って お飲みください。

  4. 4

    *長期保存する場合は天然塩を加えて 塩麹として使えます。

コツ・ポイント

暑い日は1日くらいで甘くなるので
麹が全部浮いたら(目安) 蓋を開け閉めし空気を入れかえて降って混ぜたら冷蔵庫へ…
*水は水道水を沸騰させて冷ましても◯

玄米麹も良いですが 固さが残るとのと 匂いがあるので 米麴をオススメします。

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加工肉、砂糖、マーガリン、サラダ油等を極力使わない倹約家の簡単レシピmemo♡ 材料の一部や調味料を選べるようにしたアレンジ広がるプリフィックス(?)なレシピを心がけています。調味料は目分量なので 表記は目安としてください。
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