副菜♡簡単♡ダイエット♡大根の煮もの
ミセスオリーブ @olive3313july
シンプルに大根だけの煮物です♡味がしみしみでサッパリとヘルシーで副菜にちょうど良い一品です♡夏は冷蔵庫で冷やしておくと旨し♡
副菜♡簡単♡ダイエット♡大根の煮もの
シンプルに大根だけの煮物です♡味がしみしみでサッパリとヘルシーで副菜にちょうど良い一品です♡夏は冷蔵庫で冷やしておくと旨し♡
作り方
- 1
大根は皮をむきひと口サイズに切る。鍋に水と大根と調味料と塩昆布を入れフタをし〜コトコト15分〜20分煮る。
-
- 2
時々混ぜながら味が均等になるように煮る♡火を止め仕上げに胡麻油をかけ混ぜ出来上がり♡タッパーに入れて冷蔵庫で保存
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コツ・ポイント
ちょっとだけダイエット中の息子に〜ボリュームがあってたくさん食べても安心の一品です♡
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