覚書

色々試しましたが、この配合が一番飲みやすかったです。

healthy志向な方にオシャレで手軽な手作りラッシー♪♪

いろんなアレンジができちゃうラッシーです☆

簡単に美味しいラッシーができちゃいます☆

ヨーグルト用のフルーツソースを使って手軽にアレンジした、ストロベリー味のラッシーです。

インドカレー屋さんが教えてくれたラッシーに冷凍バナナを入れました。ビーチヨーグルトですつくるとさらにフルーティ♡

牛乳とヨーグルトを混ぜるだけ！あとはお好きにアレンジを。冷蔵庫に残りがちなジャムの活用にも！カレーのおともの定番です！

みかんはなかったら入れなくてもおいしいです。今回はみかんを箱で買ってしまって食べきれなかったので使ってみました。ほかのフルーツ缶で作る場合は、すべての材料をミキサーにかければＯＫです（＾－＾）

【牛乳ヨーグルト消費に】子供のカルシウム摂取に！美味しいから大好きカルピス。重さで量ってもOK！

カレーのお供に、忙しい朝に、ちょっと小腹が空いたときに、、簡単なのにしっかり栄養が摂れます！

朝食時やおやつに作ると子どもたちがとっても喜ぶラッシーです。たくさん飲めちゃうので便秘解消にも◎