バナナとブルーベリーのホエースムージー

カモミール
カモミール @cook_108370850

水切りヨーグルトを作ったときにできたホエーを使いました。

バナナとブルーベリーのホエースムージー

水切りヨーグルトを作ったときにできたホエーを使いました。

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材料

2杯分
  1. バナナ 1本(146g)
  2. 冷凍ブルーベリー 30g
  3. はちみつ 大さじ1
  4. ホエー 200cc

作り方

  1. 1

    ブンブンチョッパーにブルーベリー、バナナ、はちみつを入れてブンブン混ぜる。

  2. 2

    ①にホエーを足して好みのゆるさに伸ばしてみて下さい。

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