Seitán en Salsa

Plato vegano tipo fricandó con lo que tenemos en la cocina, sin piñones ni vino. Para cuando echamos de menos a los yayos y sin rollos.
Seitán en Salsa
Plato vegano tipo fricandó con lo que tenemos en la cocina, sin piñones ni vino. Para cuando echamos de menos a los yayos y sin rollos.
Paso a paso
- 1
Corta el seitán en filetes rectangulares y pásalos por harina.
- 2
Descongela las setas congeladas en agua y reserva.
- 3
Dora el seitán en sartén con aceite de oliva y reserva.
- 4
En la misma sartén, sofríe la cebolla y el ajo picados, añade zanahorias y setas ostra picadas.
- 5
Cuando las verduras estén doradas, añade las setas escurridas, la salsa de tomate y, cuando esté bien mezclado, el caldo de verduras.
- 6
Cocina unos minutos, luego tritura la salsa en procesadora/batidora y devuélvela a la sartén.
- 7
Incorpora el seitán y cocina a fuego medio 15 minutos.
- 8
Mientras se cocina el seitán, pelamos las patatas en bastones, calentamos aceite de girasol al máximo y freímos.
- 9
Mientras se fríen las patatas, en una sartén aparte doramos los pimientos con un poco de aceite de oliva.
- 10
Sirve caliente.
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