Buscando recetas sencillas y económicas para hacer pan integral encontré esta. Es fácil de hacer, no es necesario amasar y no tiene muchos secretos para que salga bien. Buenísimo para comer fresquito, con quesos o para cortar en rodajas, tener en el freezer y hacer tostaditas para desayunar o merendar. Espero que lo prueben y me cuentan. Les cuento todos mis tips para que les salga genial, cualquier duda me escriben, Gaby🍇#cook&love#panintegral #quedareencasa#fit#magiaenlacocina

Con la misma receta de mi pan de harina común hice este con una harina integral de trigo que traía semillas de chía, lino y amaranto, se puede reemplazar por harina integral y le agregan las semillas que ustedes quieran! Es bastante manipulable a gusto la receta ya que es muy fácil!

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Si eres amante de las pastas, esta receta te va a gustar mucho. Ambas preparaciones también las puede probar por separado, si no te gustan los camarones o no comes mariscos, en su lugar le puedes agregar bacon y queda igual de rico.Los camarones son sencillos de preparar y los puedes utilizar en otras recetas que desees.La idea es que te diviertas y que disfrutes cocinando. Espero les guste!

Desde hace un tiempo solo como pan integral o con salvado y semillas y decidí hacer mí propio pan 🍞 les dejo mí receta!!!

HOLA LES DEJO ESTA RECETA DE PAN INTEGRAL, LO QUE MÁS ME GUSTÓ QUE QUEDA Súper ESPONJOSO Riquísimo

Es un pan de molde muy esponjoso, rico y nutritivo

Receta de Paulina Cocina...la probé y de ahora en más no hago otra receta de pan integral que no sea esta💕...tiene un poquito de harina blanca...pero no es tanta...espero prueben y me cuentan😉

Hola hola! Cómo les va?Vengo a compartirles hoy mi receta personal de pan integral con semillas. Es re fácil y riquísimo para acompañar comidas o para ponerle algún dulce o queso vegan untable por encima. A mí me encanta tostado y con mermelada de ciruelas o naranjas caseritas que suele hacer mi madre 😋.Espero que les guste! Y a amasar! 💪🏼😜

Esta receta es apta para veganos, no tiene ingredientes de origen animal, es muy saludable queda bastante húmedo, es muy fácil de hacer les recomiendo que prueben de hacer este pan al molde fácil rico y saludable es ideal para las tostadas ya que tostado las semillas no sólo quedan más ricas sino que se cumplen mejor su función.

Les comparto esta receta que siempre preparo

A veces hay que cambiar las recetas para no aburrirse de comer todos los días lo mismo, en mi caso desayuno cada día pan integral y voy variando los ingredientes según si me falta algo o si consigo otro ingredientes nuevo, esta vez me había quedado sin avena y sin salvado... Así que cambiamos la receta... Siempre que sea saludable claramente.

Me encantan las semillas y las uso en muchas recetas así que las integré en este pan para aportar más fibras a mi dieta.... Espero les guste la receta 😊

Esta receta es producto de tanta práctica, es difícil hacer un buen pan integral, con esta receta lo vas a lograr.

#cocinasaludable #1receta1arbol

De ESPONJOSO PAN con harina INTEGRAL y semillas (El Mejor Pan Integral Casero) Pan de Molde - Lactal De Cocinemos por favor de YouTube

#mirecetario lo haces una vez y lo haces siempre!

Es un pan muy liviano y rico, ideal para complementar con mermeladas y quesos en tu desayuno

Hace un tiempo empecé a hacer mi propio pan integral, es muchísimo más barato y más sano que el comprado, aparte ahora tengo más tiempo trabajando home office en cuarentena. Subí hace poco una receta de pan integral y decidí mejorarla para que quede más grande y esponjoso. Este fue el resultado y espero que lo disfruten! #abcdelacocina "Recetas Saludables"

Probé esta receta ..e incursione además por primera era vez con la harina de centeno....es una receta Además de fácil porque no amasamos, rápida y rendidora...use varios moldes hasta incluso latas de atún y salieron redonditos ...

Buenos días, les comento que me volví un lector con exclusividad en la materia cocina jaja, es verdad y mi familia me arrima recetas de todo, la verdad me falta tiempo para complacerlos a todos, pero hoy voy a hacer referencia a una receta del pan origen de esta publicación, lo leí en “mi vida en un dulce “, me pareció fenomenal y así fue

Me gusta prepararlo los días que hago pizza, así dejo levar todo junto. Sale muy rico, en casa nos encanta! #cocinasaludable